Fiches Informations Techniques Retrouvez ici les documents de travail pour réviser vos techniques à la maison. Techniques de base Techniques pieds poings positions Lexique Karaté Faire noeud ceinture Révisez vos katas: Sélectionnez la vidéo qui vous intéresse. Heian Shodan Heian Yodan Heian Nidan Heian Godan Heian Sandan Code Moral du Karatéka
CODE MORAL
Le corps, la technique, l’esprit et ces valeurs morales construisent le Budoka de demain. ..
COURAGE (YÛKI): Force morale face aux épreuves, au danger et la souffrance.
AMITIE : Sentiment humain qui unifie les groupes
SINCERITE (MAKOTO): qualité d’une personne qui s’exprime sans déguiser ses émotions et ses pensées.
HONNEUR (MEIYO): Devoir de respecter ses paroles et ses engagements en faisant preuve de dignité morale.
MODESTIE : Qualité d’une personne modérée dans l’appréciation qu’elle a d’elle-même.
RESPECT (SONCHOO): Manière de traiter les personnes et les choses avecdéférence.
CONTRÔLE DE SOI (SEIGYO): Capacité à rester calme et lucide quand monte la colère.
POLITESSE : Ensemble de règles de savoir-vivre en société et de courtoisie envers les autres.
HUMILITE (KYOKEN ): attitude par laquelle on ne se met pas au dessus des autres.